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Fit für den Alltag

Funktionelles Fitness Training

Funktionelles Training beinhaltet Bewegungen für die Aktivitäten des täglichen Lebens. Es orientiert sich an den Grundformen der menschlichen Bewegung und bereitet unseren Körper auf die Lasten des Alltags vor. Die Art und der Ablauf der Übungen fordern unser Herz-Kreislauf-System und unseren gesamten Bewegungsapparat.

An dem Fitness Training kann man auch ohne Mitgliedschaft im Verein teilnehmen. Dann ist jedoch ein Kursbeitrag zu entrichten (Gutscheine für die Teilnahme sind über die Geschäftsadresse des SSV Happerschoß oder beim Übungsleiter erhältlich). Einmal ist die Teilnahme kostenlos. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Bei dauerhaften Interesse freuen wir uns auf einen Eintritt in unseren Verein. Der Mitgliedsbeitrag ist moderat.

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Funktionelles Fitness Training für Damen und Herren

Übungsleiter Annette Zahnow

Ort: Pfarrheim Happerschoß
dienstags 09:00 bis 10:00 Uhr
Kurs (10x) Mitglieder: kostenfrei Nichtmitglieder: 38,00 €

Funktionelles Fitness Training für Damen und Herren

Übungsleiter Lothar Cieslik/Sabina Epple

Ort: Sporthalle St. Ansgar
donnerstags 19:30 bis 20:30 Uhr
Kurs (10x) Mitglieder: kostenfrei Nichtmitglieder: 38,00 €


Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Dann melden Sie sich an:

SSV Happerschoß 1928/46 e.V.
Buchenbitze 9a
53773 Hennef

oder
telefonisch: Helga Trapp: 02242-916111

oder
per E-Mail: vorstand@ssv-happerschoss.de

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